“我基本上屬于中性皮膚，但有些部位偏干，像眼袋 和顴骨處，如果經(jīng)常熬夜 或整天化著妝，就會變得很干，我平時(shí)都要在這兩個(gè)部位重點(diǎn)保濕。”

　　容祖兒年紀(jì)不大，但說起皮膚護(hù)理，卻既有理論又有著豐富的經(jīng)驗(yàn)：“我在七八歲的時(shí)候就已經(jīng)開始長斑，大概是10歲左右，媽媽就教我用雞蛋清混和蜂蜜、檸檬汁做面膜敷臉，說是有美白淡斑作用。所以，我一有空就做這種面膜，還將剩下的蛋清抹在頭發(fā)上，當(dāng)護(hù)發(fā)素用。整個(gè)護(hù)膚程序中，我覺得徹底清潔最重要。如果平日皮膚不干凈，就會堵塞毛孔，不但容易長黑頭，色斑也會逐漸加深。所以，我每星期起碼做兩次有深層清潔作用的面膜。”

　　容祖兒對祛斑護(hù)理一直堅(jiān)持不懈，特別是加入樂壇后，她的工作量與日俱增，十分繁忙，有時(shí)只有兩三小時(shí)的睡眠時(shí)間，這對色斑是十分不利的。她又怎么應(yīng)付呢？

　　“外在淡斑又加上內(nèi)在保濕。”原來，這是容祖兒依然能保持水靈無瑕肌膚的秘訣。“我認(rèn)為內(nèi)在保濕更重要，所以，在堅(jiān)持用祛斑產(chǎn)品的同時(shí)，我要求自己每天都要喝足夠的水，另外要多喝湯。像媽媽特別為我煲的木瓜雞腳花生湯、花膠湯和海參湯都很適合女性，滋陰養(yǎng)顏，當(dāng)然，如果條件許可，吃燕窩也很有幫助。至于水果就更是必不可少的。”

　　經(jīng)歷過普通人平淡的生活，也經(jīng)歷過娛樂圈緊張且日夜顛倒的生活，容祖兒說，她終于明白，早睡早起及遠(yuǎn)離煙酒是保持肌膚亮麗的重要因素。很多像容祖兒般年齡的女孩天天為色斑煩惱。

　　這些可都是明星們總結(jié)出來的祛斑經(jīng)驗(yàn)，大家學(xué)著嘗試一下，不過對于不同色斑和成斑原因，祛斑方法也是不一樣的，最好還是選擇性地吸取別人的祛斑經(jīng)驗(yàn)。對于明星們來說，他們可能沒有很多的時(shí)間去做日常護(hù)理工作，更多地會選擇快速而有效的激光祛斑。多維鐳射光就是一種在明星中很流行的祛斑治療，它能夠根據(jù)求美者自身的膚質(zhì)、斑點(diǎn)狀況制定個(gè)性化的祛斑方案。采用多種國際先進(jìn)的光學(xué)儀器產(chǎn)生的不同強(qiáng)度的光束產(chǎn)生不同顏色的光線被不同顏色的皮膚吸收，并且還利用了激光的能量讓色素顆粒分解，讓身體吸收色素顆粒并且將其排除體外，從而達(dá)到祛除雀斑、色素沉著、美白肌膚和養(yǎng)顏的目的。

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