據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，演員米雪（嚴(yán)惠玲）曾因演出過(guò)《射雕英雄傳》女主角“黃蓉”，獲選為香港百大經(jīng)典電視角色，她雖然已經(jīng)年近60歲，但保養(yǎng)得非常好，臉蛋依舊美麗，身材十分火辣，曾被封為“神級(jí)美魔女”。而她和22歲的泰國(guó)女星Yaya合作拍廣告，兩人美麗的外貌看起來(lái)像是姐妹。

　　米雪曾在微博上秀出一系列泳裝辣照，除了體態(tài)保持良好以外，背影也有如少女般玲瓏有致，歲月似乎沒(méi)在她身上留下痕跡。而年近60歲的她近期和22歲的Yaya合作拍攝廣告，網(wǎng)上流傳一組兩人美麗的花絮照，照片中，她和對(duì)方身穿大紅色禮服，一會(huì)兒對(duì)著鏡頭露出燦爛的笑容，一下子擺出嫵媚的表情，散發(fā)出強(qiáng)大的魅力。

　　此外，米雪和Yaya的一系列廣告花絮照引發(fā)網(wǎng)友瘋轉(zhuǎn)，許多人稱贊她保養(yǎng)得太好了，完全不輸給年輕人，也有粉絲覺(jué)得她越來(lái)越美“根本是逆生長(zhǎng)！”

　　米雪的抗衰老秘笈

　　第一就是要有好的心態(tài)，能解決的煩惱就馬上解決，解決不了的就別煩惱，笑口常開(kāi)。

　　第二是注意飲食，吃喝的東西一定要對(duì)身體有好處，例如軟谷、麥片，而且她的提包里還經(jīng)常備有粗糧面包，工作忙碌時(shí)用來(lái)代餐，她從不喝咖啡。

　　第三就是美容保養(yǎng)了，她會(huì)用最好的美容產(chǎn)品去保養(yǎng)自己。

　　看完米雪的抗衰老秘笈，下面一起看看娛樂(lè)圈不老女神是如何保養(yǎng)的。

　　不老女神的抗衰老秘籍

　　1.王菲

　　王菲雖然已是兩女之母，仍保持緊致肌膚，原來(lái)是練瑜伽練出來(lái)的成績(jī)。瑜伽可以幫助你收緊全身上下的肌膚。

　　2.林志玲

　　豆?jié){減肥法是林志玲的大愛(ài)，用餐時(shí)的一杯豆?jié){能夠帶來(lái)飽腹感，而且豆?jié){在消化吸收的過(guò)程中，都會(huì)抑制脂質(zhì)和醣類的吸收。

　　3.徐若瑄

　　燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質(zhì)--表皮生長(zhǎng)因子。它能刺激多種細(xì)胞的分裂增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，對(duì)受損皮膚進(jìn)行快速修復(fù)，使皮膚變得光滑而有彈性，提高身體的抵抗力和免疫力。

　　4.劉嘉玲

　　劉嘉玲特別推薦“番茄豬肝湯”這一獨(dú)門(mén)秘方。劉嘉玲表示，豬肝清血排毒，她相信只要身體干凈，氣色就好，所以常常以煲湯作為美容餐。除此之外，劉嘉玲的護(hù)膚秘訣是“里外結(jié)合”：“適量的運(yùn)動(dòng)和均衡的飲食都很重要。她覺(jué)得充分的睡眠、充足的水分及足夠的運(yùn)動(dòng)，三者缺一不可。”

　　5.趙雅芝

　　趙雅芝自言平日生活規(guī)律，吃得隨意：“我不偏食，也不是素食主義者。肉照吃，也喜歡吃辣，但我會(huì)注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。”。

　　6.黎姿

　　她每晚睡前都會(huì)用潤(rùn)膚露做按摩。黎姿每天至少吃一個(gè)蘋(píng)果，此外還要補(bǔ)充維生素C，紅酒素和鯊魚(yú)丸。此外還堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。護(hù)膚時(shí)，黎姿會(huì)在水中自己按摩數(shù)小時(shí)，“我每天會(huì)浸浴磨砂，在水中慢慢磨個(gè)夠。”

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