為什么父母總教導(dǎo)我們找老公要找比自己大的，因?yàn)榕巳菀桌?。從外表看來，同一年齡的人站在一起，確實(shí)女性比男性更顯老。

　　女人為什么會(huì)顯老？

　　衰老原因一：多愁善感

　　每天擺“苦瓜臉”會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無華，出現(xiàn)皺紋，同時(shí)還會(huì)加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩(wěn)定對(duì)內(nèi)分泌平衡十分重要，內(nèi)分泌好了，皮膚也會(huì)跟著變好。

　　衰老原因二：熬夜

　　熬夜是皮膚的大敵。女人睡眠不足，會(huì)使皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)活動(dòng)失常，影響表皮細(xì)胞的活力。睡眠是否充足會(huì)很容易地表現(xiàn)在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個(gè)香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細(xì)胞的調(diào)節(jié)活動(dòng)處于正常，延緩皮膚的老化。

　　衰老原因三：經(jīng)常暴曬

　　吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導(dǎo)致皮膚癌，而它當(dāng)然也是皮膚提早老化的罪魁禍?zhǔn)字涣?。因?yàn)殛柟庵鄙鋾?huì)直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得松弛無光澤，出現(xiàn)皺紋。所以，要養(yǎng)成使用優(yōu)質(zhì)防曬品的好習(xí)慣。

　　衰老原因四：面部表情過于豐富

　　經(jīng)常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動(dòng)作和表情都會(huì)使面部增多皺紋，所以，最好盡量減少面部動(dòng)作和過分的表情。

　　衰老原因五、雌激素

　　俗話說 “女大十八變，越變越好看”，變好看的金鑰匙就是雌激素。雌性激素對(duì)于女人的意義在于：讓女人身材凹凸有致；皮膚吹彈可破；遠(yuǎn)離婦科?。痪S持骨密度，防止骨質(zhì)疏，總之讓女人不僅健康還能美麗。

　　但是，女人隨著年齡的增加，雌激素會(huì)降低，而這種雌激素生活中難以找到代替品。

　　衰老原因六、生理期

　　雖然說生理期能給女人更好的排出身體毒素，但它給身體也一帶來不少的傷害，如頭痛、失眠、腹痛、痘痘。這樣的痛苦也會(huì)加速女人的衰老。

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