喝什么茶可以延緩衰老？健美的皮膚，主要是依靠健康的身體、合理的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。中醫(yī)理論認(rèn)為，五臟調(diào)和、氣血旺盛、身體健康的人，其皮膚必定是光潔的、紅潤(rùn)的?？茖W(xué)地飲茶，也有助于養(yǎng)顏美容。

　　下面介紹1款自制養(yǎng)顏美容藥茶驗(yàn)方，可以延緩衰老。

　　喝芝麻糖茶可以延緩衰老

　　【配方】芝麻3~5克，綠茶0.5～1克，紅糖25克。

　　【制法】芝麻炒熟研末，與紅糖、綠茶一起，用沸水沖泡5分鐘即可。

　　【功效】滋潤(rùn)五臟、滋養(yǎng)肝腎、延緩衰老。

　　【應(yīng)用】適用于肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴，四肢無(wú)力、皮膚干燥、頭發(fā)干枯、婦女乳少者。

　　【用法】每日1劑，分3次溫服。

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